牙結石通常存在於唾液腺開口處的牙齒表面。比如下顎前牙的舌側表面，上顎後牙的頰側表面和牙齒的頸部，還有口腔黏膜運動不到的牙齒表面等處。

　　牙結石開始為乳白色軟垢，會因逐漸鈣化而變硬。並呈現出黃色、棕色或者黑色。

　　牙結石發展過程：食物殘渣→牙菌斑/牙石→(刺激牙齦)牙齦炎→(炎癥導致牙槽骨吸收)牙周炎→牙齒松動→牙周炎晚期→拔牙或自行脫落。想消滅牙結石?想要減少牙結石，就要好好刷牙，使用牙線和漱口水等，從根源上減少牙菌斑的形成。

　　如果牙結石已經形成，就要通過洗牙來把它震碎!洗牙可以清除牙結石，同時減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況，建議每年洗牙1次至2次。

　　牙結石能用手摳下來嗎?

　　口腔衛生也需要定期管理，否則會影響到我們的生活，牙結石並不是一朝一夕形成的，而是日積月累形成的，用手摳肯定是不對的，會導致牙釉質損傷，牙齒表面不光滑、牙齦損傷等。

　　牙結石會自己脫落嗎

　　牙結石附著在牙齒上是一個復雜的生物化學變化，其形成後會通過牙菌斑生成的生物黏膜附著在牙齒上，繼續產酸，腐蝕並附著在牙齦和牙根處，一般牙結石自己脫落只有在非常巨大後，受到唾液沖擊和咀嚼壓力才會脫落。

　　但是依然會存留生物膜在牙齒上，會使得牙齒受損，雖說只有非常少數的牙結石會自行脫落，但導致的牙齦炎或者牙周炎，是不會自行消除的，牙結石一旦形成，一般的刷牙是很難清除的!

　　如何防止牙結石的產生?

　　01正確刷牙：想要有一口潔凈的牙齒，正確刷牙是非常重要的。很多人在刷牙的時候匆匆了事，只是隨便在牙齒表面刷幾下就完事，牙縫及牙齒內部等一些比較難清理的不問並沒有顧及到，這樣一來就容易導致大量牙垢的堆積，進而形成牙結石。所以大家在刷牙時，一定要仔細認真，每次刷牙不少於三分鐘。

　　02使用牙線：在清潔牙齒的時候，我們還可以借助牙線，用牙線清除掉刷牙無法觸及的地方。

　　03飯後漱口：食物殘渣在進食後不久會在細菌的作用下發酵，形成牙菌斑，所以飯後及時漱口可以清理口腔內的食物殘渣，減少牙菌斑、牙垢的形成，可以從源頭上減少牙結石的產生。

　　04定期洗牙：牙垢變成牙結石後，強力附著在牙齒上，很難自行脫落，需要在醫院由醫生在專業的操作下才能將其去除。

　　定期洗牙可以去除牙結石和牙菌斑，讓牙齒變得潔凈美觀的同時，還可以防止一些口腔疾病，建議大家每年定期洗牙1次至兩次。

　　深圳洗牙結石幾錢一次?即日起至2025年4月30日，預約到愛康健洗牙可享超聲波保健洗牙88元一次，菌斑導向專業洗牙168元一次。旗下位於羅湖口岸附近的深圳愛康健口腔醫院，是香港長者醫療券指定牙科機構，符合標準的香港長者可預約到院使用長者醫療券進行洗牙治療。