農歷新年不僅是辭舊迎新的時刻，更是家庭團聚、朋友歡聚的高峰期。除了為家居進行大掃除，您的口腔是否也值得一次徹底的「年終清潔」？答案是肯定的。年前進行一次專業的洗牙，其好處遠超簡單的牙齒清潔，它是一項兼顧健康、社交形象與生活質量的明智投資。

　　一、健康基石：清除隱患，安心過節

　　經過一年的積累，即使日常刷牙再認真，牙齒上也可能沈積下刷不掉的牙結石和牙菌斑，它們正是牙齦炎、牙周炎和口臭的根源。

　　預防「節日牙病」突發：春節期間飲食豐富，油膩、甜食、堅果、冷熱交替的攝入頻率激增。若帶著未清潔的牙結石過節，食物殘渣更易堆積，可能誘發急性牙齦炎，導致牙齦紅腫、出血甚至疼痛，讓歡樂的節日聚餐變得掃興。年前洗牙如同為牙齒和牙齦做一次「減壓」和「消炎」，能顯著降低此類急性問題的發生風險。

　　全面口腔「體檢」：專業的洗牙過程同時也是絕佳的口腔檢查機會。經驗豐富的牙醫能及早發現您可能忽視的微小蛀牙(鄰面齲)、早期裂紋或潛在的牙周問題，並給予及時處理或建議。這避免了小問題在假期中發展成需要緊急處理的牙痛，保障您安心享受整個假期。

　　二、社交形象：煥新笑容，自信登場

　　春節是笑容展示頻率最高的時期。一口潔凈的牙齒是自信社交的無聲名片。

　　去除色素，笑容更亮眼：日常飲用的茶、咖啡、紅酒以及吸煙留下的色素，會令牙齒看起來發黃、暗淡。洗牙能有效去除這些外源性著色，讓牙齒恢復原本的潔凈光澤，使您在合影和交談時笑容更加燦爛、自信。

　　源頭解決尷尬口氣：頑固的口腔異味多源於牙齦下和牙縫間的牙結石和菌斑。徹底清除這些病竈後，口氣會得到根本性改善，讓親密交談和家庭團聚更加輕松愉悅。

　　三、長遠規劃：承前啟後，開啟健康一年

　　將洗牙安排在年前，具有獨特的儀式感和規劃意義。

　　建立年度健康節律：口腔健康需要定期維護。建議每6-12個月洗牙一次。年前完成，恰好符合這一科學周期，幫助您養成規律的保健習慣，為上一年做健康總結，並為新的一年打下堅實口腔基礎。

　　以最佳狀態製定新年計劃：洗牙後，牙醫會根據您的口腔現狀提供個性化建議。您可以借此機會，與醫生探討新年的口腔保健目標，無論是開始牙齒矯正、美學修復，還是更系統地管理牙周健康，都能在一個清潔、健康的基礎上進行規劃。

　　四、實用建議：如何安排年前洗牙

　　為確保最佳效果，建議您：

　　盡早預約：節前是牙科診所的預約高峰，建議至少提前1-2周預約，以確保能在理想時間完成。

　　預留恢復期：洗牙後，部分人可能會有短暫的牙齒敏感(通常幾天內緩解)。建議將洗牙安排在重要聚會前數日，讓牙齒有個舒適的適應期。

　　註意術後維護：洗牙後24-48小時內，牙齒釉質表面更易吸附色素，應盡量減少食用深色食物和飲料(如醬油、咖喱、咖啡、紅酒等)。使用抗敏感牙膏有助於緩解敏感。

　　年前洗牙，遠非一項可有可無的消費。它是一次主動的健康管理，一次有效的形象投資，更是一份送給自己的安心保障。它用一次專業的清潔，為您掃除舊歲的積垢與隱患，換來新春的清爽、自信與健康安寧。當您帶著潔凈的口腔、清新的氣息和健康的牙齦，去享受每一頓團圓飯、參與每一次歡聲笑語時，您會深感，這份「年終大掃除」帶來的價值，遠超預期。現在，就為您的新年笑容，預約一個煥然一新的開始吧。

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愛康健口腔醫院牙周科牙醫介紹

　　曾紅艷（副主任醫師/集團牙周學科帶頭人、愛康健口腔醫院牙周科主任）

　　愛康健口腔集團牙周學科帶頭人、深圳愛康健口腔醫院（羅湖總院）牙周科主任，副主任醫師，美國牙周學會國際會員，獲得2020年華南國際會展牙周優秀病例及2020廣東省口腔醫師病例大賽金獎。常年參加國內各種口腔學術交流，並多次赴北京、上海、韓國、意大利等地參加口腔醫學領域專業培訓，受邀全國性牙周病學學術會議做匯報，對復雜疑難的牙周疾病能夠提出專業的、行之有效的治療方案。2018年獲得廣東省民營口腔醫師病例展示競賽銀獎。擅長牙潔治技術、各種牙周疾病的專業治療及手術治療(翻瓣術及牙周引導骨組織再造術、齦切除術)以及種植體周圍感染疾病的治療。

　　鞏賢平碩士 (副主任醫師/愛康健口腔醫院院長/國際ICD與WSA雙院士)

　　深圳愛康健口腔醫院（總院）院長，副主任醫師，資深種植修復專科醫師，深圳電視臺第一現場《名醫直播問診》節目特邀醫師，華西口腔醫學院醫學碩士，榮獲國際ICD與WSA雙院士殊榮，從事口腔修復工作近20年，多次赴香港、美國等地進行學習和學術交流，並受邀出席全國口腔修復學術研討會，在微創美學修復領域有著豐富的診療經驗，迄今已完成5000余例口腔微創美學修復。擅長種植修復，微創美學修復，全口咬合重建等;熟練應用口腔顯微鏡並在顯微放大設備下進行種植手術、牙周美學手術及各類修復操作。

　　趙瑩 (主治醫師/口腔醫學碩士)

　　深圳愛康健口腔醫院口腔修復醫生，主治醫師，畢業於蘭州大學口腔醫學院，中山大學光華口腔醫學碩士。曾在深圳市人民醫院學習進修一年，曾被集團選派前往韓國首爾口腔整形醫院進行學術交流和學習，青年骨幹醫生，數次獲得省內口腔修復病例大賽優秀獎。擅長對牙體牙髓、各類義齒修復、外科拔牙、復雜牙周病的系統治療等方面有豐富的臨床經驗，在多發病聯合診治中有獨到思路，製定科學的治療計劃。熟悉掌握口腔科常見病、多發病的診斷、治療工作。

　　嚴思(主治醫師/口腔醫學碩士)

　　深圳愛康健口腔醫院（羅湖總院）口腔全科醫師，牙周醫師，主治醫師，口腔醫學碩士，畢業於中南大學湘雅口腔醫學院，具有豐富的口腔科臨床工作經驗。具有良好的醫德醫風，秉承專業、細心、手法輕巧，多年來，以紮實嫻熟的臨床技術經驗深受廣大客戶的信任。擅長針對牙齦出血、牙齦腫痛、牙齦退縮、牙齒敏感、牙齒松動、口腔異味等癥狀的牙周疾病的診斷及微創無痛的治療，牙周病的系統治療、松動牙保存治療等。

　　韋秋紅(主治醫師/全科醫師)

　　深圳愛康健口腔醫院口腔全科醫師，主治醫師，美國牙周學會會員。畢業於廣西中醫學院口腔專業，曾先後就職於廣西當地公立醫院口腔科及福田人民醫院，並曾擔任口腔診所獨立負責人，擁有系統紮實的口腔理論知識及豐富的臨床診療經驗。擅長復雜修復設計及齲病、牙體牙髓和牙周病的診治，尤其在美學修復有較深的造詣，熟練運用MICD微創牙科及DSD數字微笑設計理念，采用德國Sirona CAD/CAM全瓷牙、美國數字化LAVA全瓷牙、瑞典Procera氧化鋯美學高強度電腦全瓷牙及德國Cercon氧化鋯全瓷牙處理各種牙齒變色、牙齒形態不佳及缺失牙修復。

　　梁東生(執業醫師/口腔醫學碩士)

　　深圳愛康健口腔醫院口腔綜合科醫生，執業醫師，口腔醫學碩士，畢業於南方醫科大學口腔醫學專業，接受了系統的口腔全科規培，曾於廣州口腔專科三甲醫院工作。擅長現代化根管治療及根尖手術，美學樹脂修復，各類牙列缺損的固定及活動修復，牙齦出血、牙松動、牙齦退縮等牙周炎基礎治療及手術治療。