拥有整齐的牙齿不仅能让颜值提升也可以预防许多潜在的口腔疾病及全身疾病。但是生活中不少人的牙齿不整齐不好看，该怎么办呢?其实牙齿矫正是个不错的方法，下面深圳爱康健口腔医院小编针对牙齿矫正的几种方法跟大家详细说说。

　　随着正畸技术的快速发展，矫治方法越来越多，大家可以根据自己的情况选择合适的矫正方法。

　　隐形矫正：是近几年出现的一种较为美观卫生，也方便的矫治器，是由无色透明的弹性塑料材料制成的可移动矫治器，可自行摘戴，无需托槽和弓丝。能较大地满足患者对矫治器的审美要求，佩戴起来也比较舒适，而且比较方便，还不会影响到日常的生活和社交。

　　陶瓷矫正：一般陶瓷正畸的颜色是透明的，佩戴时不会影响牙齿的美观，而且陶瓷正畸属于内衬金属槽沟，可以让钢丝自由滑动，矫正方法更明显，而且陶瓷正畸取下的时候相对简单，不会对牙齿造成刺激和伤害。

　　金属矫正：通过钢丝的力量，慢慢把牙齿推到正常位置，使牙齿排列更加整齐美观，从功能上也能对咬合力进行改善。金属托槽矫正属于较早的矫正方法，技术比较成熟，价格也相对便宜。

　　舌侧矫正：矫治器安装在牙齿的舌侧，用于正畸治疗。从外观上看，没有牙齿的正畸治疗装置，美观度高。它要求医生具备扎实的理论知识和丰富的实践技能。舌侧矫治器个性化定制，患者容易适应。

　　牙齿矫正的注意事项：

　　科学矫牙：主要是指去正规医院矫正，需要进行相关检查，排查严重龋齿、牙周炎等疾病，如果存在上述情况是无法矫正的;

　　佩戴矫治器：矫正牙齿一般需要2年左右。矫正期间要坚持佩戴矫治器，以免影响矫正的效果。特别是刚开始戴矫治器的时候，会有轻微的疼痛、酸胀之类的感觉需要主动适应;

　　注意饮食：建议多吃一些膳食纤维含量相对较高的食物，比如魔芋、西蓝花等。避免吃太硬的食物，比如甘蔗、桃子等;

　　保持口腔卫生：在正畸的过程中，要注意口腔卫生，每次饭后都要认真清洁牙齿。建议早晚使用专用正畸牙刷刷牙，并且需要定期洗牙，定期去医院就诊。

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